Männer

Männerriege

Der Abend beginnt mit einem Aufwärmprogramm, meistens zu Musik. Im Hauptteil liegt der Schwerpunkt bei der Förderung von Fitness, Kraft, Beweglichkeit, Gleichgewicht und Koordination, aber auch Spiel und Spass sind für uns wichtig!

Lars Ehrensberger, Max Grossenbacher &
Albert Wyss

Lars ist der Hauptleiter und fordert Physis, Kraft und Ausdauer. Max legt Wert auf Rücken-/Rumpfstärkung und ist der Spezialist für Volleyball. Bei Bedarf springen auch weitere Männerriegeler als Leiter ein und sorgen damit für neue Impulse.

  • Training jeweils Mittwochs, 20:00 Uhr - 21:45 Uhr

  • Primarschule Orpund

  • Männer ab 30 Jahren

  • Mitgliederbeitrag CHF 100.00 pro Jahr
    Verbandsbeitrag CHF 60.00 pro Jahr

Kontakt

Turnverein Orpund
2552 Orpund